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人民體談:讓體育運(yùn)動(dòng)成為青少年暑期的“必修課”
眼下,書面作業(yè)負(fù)擔(dān)減少了,素質(zhì)教育需求增多了,如何合理安排青少年暑期生活,成為家長(zhǎng)們關(guān)注的焦點(diǎn)。近日,教育部印發(fā)了《關(guān)于做好2022年中小學(xué)暑期有關(guān)工作的通知》,其中提出要有效開放運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館、加強(qiáng)身體鍛煉等,給青少年的暑期生活打開了思路。
對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),體育運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)其體魄。近年來(lái),“小胖墩”“小眼鏡”頻現(xiàn),背后的青少年肥胖、近視等健康問(wèn)題,引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注。強(qiáng)化戶外活動(dòng)和體育鍛煉,是預(yù)防近視和肥胖、改善體質(zhì)健康水平的好辦法。落實(shí)教育部等印發(fā)的《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案(2021—2025年)》要求,不少學(xué)校今年暑假都給學(xué)生布置了體育家庭作業(yè),傳遞了明確的導(dǎo)向。相比于學(xué)期內(nèi)的體育課和課外鍛煉,暑期時(shí)間更長(zhǎng)、更為集中,不僅可以完成好學(xué)校布置的體育家庭作業(yè),也是學(xué)習(xí)掌握運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的好時(shí)機(jī),理應(yīng)得到重視。
對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),體育運(yùn)動(dòng)還可以健其心智。排球、籃球等團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目考驗(yàn)協(xié)作意識(shí),長(zhǎng)跑、爬山等長(zhǎng)距離運(yùn)動(dòng)需要毅力,足球、摔跤等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)則能培養(yǎng)抗挫折能力……總體而言,各類運(yùn)動(dòng)都能釋放心理壓力,有助于培養(yǎng)青少年積極陽(yáng)光的心態(tài)。體育運(yùn)動(dòng)不僅僅是鍛煉身體、提高體能,更能“以體育人”,在運(yùn)動(dòng)中健全人格、錘煉意志,這些正是青少年成長(zhǎng)所需。
青少年身心健康不能忽視,暑期運(yùn)動(dòng)也需科學(xué)引導(dǎo)。家長(zhǎng)需要根據(jù)自家孩子的實(shí)際情況,制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。既要多樣豐富,培養(yǎng)孩子的興趣,也得適度、合理,確保孩子的安全;不僅要讓孩子參與運(yùn)動(dòng),也要幫助他們培養(yǎng)規(guī)律作息、平衡膳食攝入,如此才能讓運(yùn)動(dòng)起到在假期為身體按下重啟鍵、等開學(xué)更好迎接新學(xué)年的效果。
也要看到,青少年暑期運(yùn)動(dòng)不單是家庭和學(xué)校的事情,需要各方協(xié)力支持。山東日照大力推動(dòng)足球、籃球等青少年體育場(chǎng)所建設(shè),建成健身設(shè)施場(chǎng)地7900余處,優(yōu)先向青少年開放;浙江成立青少年體育運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì),吸納各界人士,推動(dòng)社會(huì)力量共促青少年體育發(fā)展……近段時(shí)間,各地涌現(xiàn)出不少好做法,值得借鑒推廣。家庭、學(xué)校、社會(huì)通力合作,做好引導(dǎo)與服務(wù),這樣能夠促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)更豐富、更深入地融進(jìn)青少年的日常生活,給他們帶來(lái)更豐富、更長(zhǎng)久的積極影響。
讓體育運(yùn)動(dòng)成為青少年暑期的“必修課”,讓他們過(guò)好快樂(lè)而有意義的暑假,也讓他們擁有健康的身心、愉快的童年。體教融合、體育強(qiáng)國(guó)之路,定將越走越寬廣。
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